Fora da água a gente usa cargas diferentes para atingir objetivos diferentes. Pra saber se na água também é... read more

Em 2018, o atleta André Brasil foi considerado inelegível em sua classificação após anos de participação no movimento paralímpico.... read more

Este estudo avaliou se o palmar e o paraquedas influenciam a coordenação do nado crawl. Concluímos que o uso... read more

Nesse artigo, especialistas de todo o mundo ligados à ciência da natação foram convidados a escrever sobre o papel... read more

Durante 4 semanas, dois grupos realizaram o mesmo treino, que incluía uma série de velocidade realizada 3x por semana.... read more

Esse estudo investigou quais as adaptações fisiológicas foram necessárias para que a nadadora número 1 do mundo melhorasse o... read more

Quais exercícios usar no treino de força fora da água? Para saber um pouco mais sobre nisso, Nós testamos... read more

Um dos efeitos do treino de força é a modificação das dimensões do corpo. Se aumentar demais, o desempenho... read more

Neste estudo investigamos se o aumento da força fora da água influencia o desempenho de nadadores em distâncias curtas.... read more

Você sabia que palmares podem alterar o comprimento, a frequência e a duração das fases da braçadas? E que... read more