Post activation potentiation in propulsive force after specific swimming strength training

By

A potencialização pós-ativação (PPA) é um aumento da força que ocorre imediatamente depois de realizarmos uma atividade condicionante. Testamos os atletas antes e depois de uma série de força na água e não verificamos nenhuma alteração nos parâmetros analisados. Contudo, os atletas mais fortes tendem a apresentar a ocorrência de PPA. LER!

Share this post

Author

Related Posts

The use of hand paddles and fins in front crawl: biomechanical and physiological responses

Você sabia que palmares podem alterar o comprimento, a frequência e a duração das fases da braçadas? E que... read more

Does a 4-week training period with hand paddles affect front-crawl swimming performance?

Durante 4 semanas, dois grupos realizaram o mesmo treino, que incluía uma série de velocidade realizada 3x por semana.... read more

Effect of hand paddles and parachute on butterfly coordination

Mas e no borboleta, o uso de palmar e o paraquedas influencia a coordenação do nado? Repetimos o estudo,... read more

The classification in Para swimming: Analysis of a Paralympic champion’s withdraw case

Em 2018, o atleta André Brasil foi considerado inelegível em sua classificação após anos de participação no movimento paralímpico.... read more

How do swimmers pace the 400 m freestyle and what affects the pacing pattern?

Este estudo analisou o padrão de prova de nadadores de nível mundial na prova de 400 livre. verificamos que... read more

Effect of different hand paddle sizes on bilateral propulsive force difference in the front crawl swimming

Neste estudo investigamos se a utilização de diferentes tamanhos de palmar pode atenuar as diferenças de força entre as... read more

Predicting the individual lactate minimum speed by T10 and T30 in swimming

Este estudo investigou a relação entre o T10 e o T30 e o teste progressivo de lactato mínimo. Verificamos... read more

Respostas da composição corporal ao treinamento de força e suas relações com o desempenho de nadadores competitivos

Um dos efeitos do treino de força é a modificação das dimensões do corpo. Se aumentar demais, o desempenho... read more

Longitudinal analysis of the 800-m performances of the world’s best female long-distance pool swimmer: A case study using critical speed and D′

Esse estudo investigou quais as adaptações fisiológicas foram necessárias para que a nadadora número 1 do mundo melhorasse o... read more

The road to 21 seconds: A case report of a 2016 Olympic swimming sprinter

Este estudo mostra o caminho percorrido por ítalo Manzine para atingir a sonhada marca dos 21s nos 50m livre.... read more