The road to 21 seconds: A case report of a 2016 Olympic swimming sprinter

By

Este estudo mostra o caminho percorrido por ítalo Manzine para atingir a sonhada marca dos 21s nos 50m livre. A marca abaixo de 22s foi atingida pela melhora do nado (não da saída) ligada ao aumento do comprimento de braçadas. Também houve aumento da força fora e dentro da água, resultado de adaptações neurais e morfológicas. LER!

Share this post

Author

Related Posts

The role of the biomechanics analyst in swimming training and competition analysis

Nesse artigo, especialistas de todo o mundo ligados à ciência da natação foram convidados a escrever sobre o papel... read more

Effect of hand paddles and parachute on the index of coordination of competitive crawl strokers

Este estudo avaliou se o palmar e o paraquedas influenciam a coordenação do nado crawl. Concluímos que o uso... read more

A correlational analysis of tethered swiming swim sprint performance and dry land power assessments

Quais exercícios usar no treino de força fora da água? Para saber um pouco mais sobre nisso, Nós testamos... read more

Does a 4-week training period with hand paddles affect front-crawl swimming performance?

Durante 4 semanas, dois grupos realizaram o mesmo treino, que incluía uma série de velocidade realizada 3x por semana.... read more

Long-term changes in the speed curve of a world-class butterfly swimmer

De 2011 a 2018 monitoramos o nadador de borboleta Henrique Martins que evoluiu para o TOP2 no ranking mundial.... read more

Reprodutibilidade da curva força-tempo do estilo “Crawl” em protocolo de curta duração

Este estudo analisou a reprodutibilidade dos parâmetros biomecânicos da curva força-tempo do estilo “Crawl” em um protocolo de 10... read more

Coordenação do nado borboleta e estágio maturacional de jovens nadadores

Este estudo comparou a coordenação do nado borboleta de jovens nadadores em diferentes estágios maturacionais. Os resultados indicam que... read more

Efeito do treinamento de força no desempenho da natação

Neste estudo investigamos se o aumento da força fora da água influencia o desempenho de nadadores em distâncias curtas.... read more

The gold rush in Para swimming: changes in the speed curve of a visually impaired world and paralympic champion – a case study

Examinamos a associação entre os parâmetros da curva de velocidade dos 50m livre de uma nadadora paralímpica e as... read more

Respostas da composição corporal ao treinamento de força e suas relações com o desempenho de nadadores competitivos

Um dos efeitos do treino de força é a modificação das dimensões do corpo. Se aumentar demais, o desempenho... read more