Neste estudo investigamos se o aumento da força fora da água influencia o desempenho de nadadores em distâncias curtas.... read more

Este estudo mostra o caminho percorrido por ítalo Manzine para atingir a sonhada marca dos 21s nos 50m livre.... read more

Você sabia que palmares podem alterar o comprimento, a frequência e a duração das fases da braçadas? E que... read more

Nesse artigo, especialistas de todo o mundo ligados à ciência da natação foram convidados a escrever sobre o papel... read more

Este estudo analisou a reprodutibilidade dos parâmetros biomecânicos da curva força-tempo do estilo “Crawl” em um protocolo de 10... read more

Mas e no borboleta, o uso de palmar e o paraquedas influencia a coordenação do nado? Repetimos o estudo,... read more

Esse estudo investigou quais as adaptações fisiológicas foram necessárias para que a nadadora número 1 do mundo melhorasse o... read more

Durante 4 semanas, dois grupos realizaram o mesmo treino, que incluía uma série de velocidade realizada 3x por semana.... read more

Quais exercícios usar no treino de força fora da água? Para saber um pouco mais sobre nisso, Nós testamos... read more

Fora da água a gente usa cargas diferentes para atingir objetivos diferentes. Pra saber se na água também é... read more