A potencialização pós-ativação (PPA) é um aumento da força que ocorre imediatamente depois de realizarmos uma atividade condicionante. Testamos... read more

Esse estudo investigou quais as adaptações fisiológicas foram necessárias para que a nadadora número 1 do mundo melhorasse o... read more

Um dos efeitos do treino de força é a modificação das dimensões do corpo. Se aumentar demais, o desempenho... read more

Este estudo avaliou se o palmar e o paraquedas influenciam a coordenação do nado crawl. Concluímos que o uso... read more

Em 2018, o atleta André Brasil foi considerado inelegível em sua classificação após anos de participação no movimento paralímpico.... read more

Este estudo mostra o caminho percorrido por ítalo Manzine para atingir a sonhada marca dos 21s nos 50m livre.... read more

Fora da água a gente usa cargas diferentes para atingir objetivos diferentes. Pra saber se na água também é... read more

De 2011 a 2018 monitoramos o nadador de borboleta Henrique Martins que evoluiu para o TOP2 no ranking mundial.... read more

Mas e no borboleta, o uso de palmar e o paraquedas influencia a coordenação do nado? Repetimos o estudo,... read more

Neste estudo investigamos se a utilização de diferentes tamanhos de palmar pode atenuar as diferenças de força entre as... read more