Fora da água a gente usa cargas diferentes para atingir objetivos diferentes. Pra saber se na água também é... read more
Você sabia que palmares podem alterar o comprimento, a frequência e a duração das fases da braçadas? E que... read more
Um dos efeitos do treino de força é a modificação das dimensões do corpo. Se aumentar demais, o desempenho... read more
Este estudo comparou a coordenação do nado borboleta de jovens nadadores em diferentes estágios maturacionais. Os resultados indicam que... read more
Neste estudo investigamos se o aumento da força fora da água influencia o desempenho de nadadores em distâncias curtas.... read more
A potencialização pós-ativação (PPA) é um aumento da força que ocorre imediatamente depois de realizarmos uma atividade condicionante. Testamos... read more
Este estudo mostra o caminho percorrido por ítalo Manzine para atingir a sonhada marca dos 21s nos 50m livre.... read more
Este estudo analisou o padrão de prova de nadadores de nível mundial na prova de 400 livre. verificamos que... read more
Você sabia que o nível de força pode influenciar a sua capacidade aeróbia? Neste estudo nós investigamos se a... read more
Esse estudo investigou quais as adaptações fisiológicas foram necessárias para que a nadadora número 1 do mundo melhorasse o... read more
