Durante 4 semanas, dois grupos realizaram o mesmo treino, que incluía uma série de velocidade realizada 3x por semana.... read more
Este estudo analisou o padrão de prova de nadadores de nível mundial na prova de 400 livre. verificamos que... read more
Esse estudo investigou quais as adaptações fisiológicas foram necessárias para que a nadadora número 1 do mundo melhorasse o... read more
Este estudo avaliou se o palmar e o paraquedas influenciam a coordenação do nado crawl. Concluímos que o uso... read more
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Fora da água a gente usa cargas diferentes para atingir objetivos diferentes. Pra saber se na água também é... read more
Você sabia que palmares podem alterar o comprimento, a frequência e a duração das fases da braçadas? E que... read more
Nesse artigo, especialistas de todo o mundo ligados à ciência da natação foram convidados a escrever sobre o papel... read more
Este estudo investigou a relação entre o T10 e o T30 e o teste progressivo de lactato mínimo. Verificamos... read more
Neste estudo investigamos se o aumento da força fora da água influencia o desempenho de nadadores em distâncias curtas.... read more
