Mas e no borboleta, o uso de palmar e o paraquedas influencia a coordenação do nado? Repetimos o estudo,... read more
Neste estudo comparamos a curva de velocidade de nadadores de 21, 22 e 23 s. Verificamos que há uma... read more
Este estudo avaliou se o palmar e o paraquedas influenciam a coordenação do nado crawl. Concluímos que o uso... read more
Você sabia que o nível de força pode influenciar a sua capacidade aeróbia? Neste estudo nós investigamos se a... read more
Um dos efeitos do treino de força é a modificação das dimensões do corpo. Se aumentar demais, o desempenho... read more
Este estudo analisou o padrão de prova de nadadores de nível mundial na prova de 400 livre. verificamos que... read more
A potencialização pós-ativação (PPA) é um aumento da força que ocorre imediatamente depois de realizarmos uma atividade condicionante. Testamos... read more
Este estudo mostra o caminho percorrido por ítalo Manzine para atingir a sonhada marca dos 21s nos 50m livre.... read more
Durante 4 semanas, dois grupos realizaram o mesmo treino, que incluía uma série de velocidade realizada 3x por semana.... read more
Este estudo investigou a relação entre o T10 e o T30 e o teste progressivo de lactato mínimo. Verificamos... read more
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