Efeito do treinamento de força no desempenho da natação

By Augusto Barbosa

Neste estudo investigamos se o aumento da força fora da água influencia o desempenho de nadadores em distâncias curtas. Após o treino, a força do grupo experimental aumentou mais do que do grupo controle, mas o desempenho não. Esse estudo sinaliza que o desenvolvimento da força na natação deve ocorrer de forma mais específica. LER!

Author

Augusto Barbosa

Deixe um comentário Cancelar resposta

Does a 4-week training period with hand paddles affect front-crawl swimming performance?

Durante 4 semanas, dois grupos realizaram o mesmo treino, que incluía uma série de velocidade realizada 3x por semana.... read more

How do swimmers pace the 400 m freestyle and what affects the pacing pattern?

Este estudo analisou o padrão de prova de nadadores de nível mundial na prova de 400 livre. verificamos que... read more

The road to 21 seconds: A case report of a 2016 Olympic swimming sprinter

Este estudo mostra o caminho percorrido por ítalo Manzine para atingir a sonhada marca dos 21s nos 50m livre.... read more

The gold rush in Para swimming: changes in the speed curve of a visually impaired world and paralympic champion – a case study

Examinamos a associação entre os parâmetros da curva de velocidade dos 50m livre de uma nadadora paralímpica e as... read more

Longitudinal analysis of the 800-m performances of the world’s best female long-distance pool swimmer: A case study using critical speed and D′

Esse estudo investigou quais as adaptações fisiológicas foram necessárias para que a nadadora número 1 do mundo melhorasse o... read more